Jak vytrvat u cvičení měsíc, rok i celý život? Není to složité.

Místo, kde vám bude dobře Navštivte různá studia ve vašem okolí a zacvičte si různá cvičení. Klidně tomu věnujte určitý čas, po každém cvičení si napište poznámky, jak probíhalo, jaká byla lektorka, prostředí. A až budete mít okolní fit centra a studia prozkoumaná, vyhodnoťte si, které vám vyhovovalo nejvíc. Možná vás opravdu bavilo boxovat do […]

See More